Haid atau menstruasi adalah siklus bulanan alami bagi wanita. Umumnya, rasa sakit atau kram perut bagian bawah yang terkait dengan haid akan mereda bahkan hilang sepenuhnya setelah darah menstruasi berhenti mengalir. Namun, terkadang ada wanita yang masih merasakan nyeri di perut bagian bawah meskipun periode haidnya sudah usai. Fenomena ini tentu bisa menimbulkan kekhawatiran.
Jika Anda mengalami sakit perut bagian bawah setelah haid selesai, ada beberapa kemungkinan penyebab yang perlu dipahami. Penting untuk diingat bahwa informasi ini bersifat umum dan bukan pengganti konsultasi medis profesional. Jika rasa sakit Anda parah, terus-menerus, atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera periksakan diri ke dokter.
Salah satu penyebab paling umum dari rasa sakit perut yang masih terasa setelah haid adalah ovulasi. Ovulasi adalah pelepasan sel telur dari ovarium, yang biasanya terjadi sekitar pertengahan siklus menstruasi. Bagi sebagian wanita, proses ini dapat memicu rasa nyeri yang ringan hingga sedang di perut bagian bawah, yang kadang-kadang bisa disalahartikan sebagai sisa nyeri haid. Nyeri ini sering disebut sebagai "Mittelschmerz" dan bisa terasa di salah satu sisi perut, tergantung ovarium mana yang melepaskan sel telur.
Kista ovarium adalah kantung berisi cairan yang berkembang di ovarium. Kista fungsional yang terkait dengan siklus menstruasi (seperti kista folikel atau kista korpus luteum) biasanya tidak berbahaya dan dapat hilang dengan sendirinya. Namun, kista yang membesar atau pecah bisa menyebabkan rasa sakit yang signifikan di perut bagian bawah. Nyeri ini bisa muncul kapan saja, termasuk setelah haid selesai, dan bisa bervariasi intensitasnya.
Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan yang menyerupai lapisan dalam rahim (endometrium) tumbuh di luar rahim, seperti di ovarium, saluran tuba, atau usus. Jaringan ini akan bereaksi terhadap perubahan hormon selama siklus menstruasi, menyebabkan peradangan, nyeri, dan kadang-kadang pendarahan. Nyeri akibat endometriosis bisa terasa kronis dan memburuk di sekitar waktu haid, tetapi rasa sakitnya bisa saja masih terasa setelah haid berakhir.
Infeksi pada organ reproduksi wanita, seperti rahim, saluran tuba, dan ovarium, dikenal sebagai Penyakit Radang Panggul (PID). PID biasanya disebabkan oleh infeksi menular seksual (IMS) yang tidak diobati. Gejala PID bisa bervariasi, tetapi nyeri perut bagian bawah yang persisten adalah salah satu keluhan umum. Rasa sakit ini bisa terasa terus-menerus, tidak hanya saat haid.
Meskipun IBS adalah gangguan pencernaan, gejalanya seringkali tumpang tindih dengan nyeri panggul. Perubahan hormon selama siklus menstruasi dapat memengaruhi fungsi usus, menyebabkan kram, kembung, dan sakit perut. Bagi sebagian wanita, gejala IBS ini mungkin masih terasa bahkan setelah haid selesai, terutama jika ada gangguan pada pola makan atau stres.
Penumpukan tinja di usus besar dapat menyebabkan tekanan dan rasa tidak nyaman di perut bagian bawah. Konstipasi bisa terjadi karena berbagai faktor, termasuk perubahan pola makan, dehidrasi, atau efek samping obat-obatan. Rasa sakit akibat sembelit bisa menetap dan terasa di berbagai waktu, termasuk setelah haid.
Infeksi saluran kemih (ISK) atau kondisi lain yang memengaruhi kandung kemih dan ginjal juga dapat menyebabkan nyeri di perut bagian bawah. Nyeri ini mungkin terasa seperti terbakar saat buang air kecil, nyeri panggul, atau nyeri yang menjalar ke punggung.
Meskipun Anda merasa haid sudah selesai, kemungkinan kecil kehamilan tetap ada jika Anda aktif secara seksual dan mengalami keterlambatan haid. Kehamilan ektopik, di mana janin berkembang di luar rahim (biasanya di saluran tuba), adalah kondisi medis darurat yang dapat menyebabkan nyeri perut bagian bawah yang tajam dan tiba-tiba, pendarahan vagina abnormal, dan gejala kehamilan lainnya. Jika ada kemungkinan hamil, segera lakukan tes kehamilan.
Meskipun sakit perut setelah haid terkadang bisa normal, ada beberapa situasi di mana Anda perlu mencari bantuan medis:
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan riwayat kesehatan Anda, dan mungkin merekomendasikan tes tambahan seperti USG, tes darah, atau tes urin untuk menentukan penyebab pasti dari rasa sakit Anda dan memberikan penanganan yang tepat.
Jangan Abaikan Nyeri Anda!
Jika Anda merasa khawatir atau nyeri yang Anda alami tidak kunjung hilang, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional medis.
Cari Informasi Lebih Lanjut