Dada Terasa Sakit di Tengah? Kenali Penyebabnya

Rasa sakit di dada, terutama di bagian tengah, bisa menjadi pengalaman yang mengkhawatirkan. Seringkali, pikiran pertama kita langsung tertuju pada kondisi jantung yang serius. Namun, penting untuk diketahui bahwa rasa sakit di dada tengah tidak selalu berarti masalah jantung. Ada berbagai macam penyebab, mulai dari yang ringan hingga yang memerlukan perhatian medis segera.

Penyebab Umum Dada Terasa Sakit di Tengah

Memahami berbagai kemungkinan penyebab adalah langkah awal untuk mengatasi kekhawatiran Anda. Berikut adalah beberapa faktor yang paling sering dikaitkan dengan rasa sakit di dada bagian tengah:

1. Gangguan Pencernaan

Ini adalah salah satu penyebab paling umum dari rasa sakit di dada tengah yang sering disalahartikan sebagai masalah jantung. Gangguan pencernaan bisa meliputi:

• Penyakit Refluks Gastroesofageal (GERD): Ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan, dapat menyebabkan sensasi terbakar yang dikenal sebagai heartburn atau dada nyeri. Rasa sakit ini sering terasa di dada bagian bawah hingga tengah, dan bisa diperparah setelah makan, saat berbaring, atau membungkuk.
• Gangguan Lambung (Gastritis) dan Tukak Lambung: Peradangan atau luka pada lapisan lambung atau duodenum dapat menimbulkan rasa sakit yang terkadang menjalar ke dada.
• Masalah Kantong Empedu: Batu empedu atau peradangan pada kantong empedu dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke dada, bahu, atau punggung.

2. Masalah Otot dan Tulang

Nyeri otot atau cedera pada tulang dada dan tulang rusuk juga dapat menimbulkan rasa sakit yang dirasakan di tengah dada.

• Costochondritis: Peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk dengan tulang dada. Nyeri akibat costochondritis biasanya terasa tajam dan memburuk saat bernapas dalam, batuk, atau bergerak.
• Cedera Otot: Ketegangan atau cedera pada otot dada akibat aktivitas fisik yang berlebihan atau gerakan tiba-tiba.

3. Gangguan Pernapasan

Masalah pada paru-paru dan sistem pernapasan juga dapat memicu rasa sakit di dada.

• Radang Paru-paru (Pneumonia): Infeksi pada paru-paru yang dapat menyebabkan nyeri dada, batuk, dan kesulitan bernapas.
• Radang Selaput Paru-paru (Pleuritis): Peradangan pada selaput yang melapisi paru-paru dan dinding dada. Nyeri biasanya tajam dan terasa saat bernapas dalam.
• Asma: Serangan asma yang parah terkadang disertai dengan rasa sesak dan nyeri di dada.

4. Kondisi Jantung

Meskipun tidak selalu, rasa sakit di dada tengah tetap bisa menjadi tanda kondisi jantung yang serius. Penting untuk tidak mengabaikan gejala ini jika disertai dengan tanda-tanda lain seperti:

• Serangan Jantung (Infark Miokard): Nyeri dada yang biasanya digambarkan sebagai tekanan, rasa penuh, atau diremas di bagian tengah dada, yang bisa menjalar ke lengan (terutama kiri), leher, rahang, atau punggung. Gejala lain bisa meliputi keringat dingin, mual, muntah, sesak napas, dan pusing.
• Angina: Nyeri dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurang ke otot jantung. Mirip dengan serangan jantung, namun biasanya bersifat sementara dan membaik dengan istirahat.

5. Faktor Psikologis

Stres, kecemasan, dan serangan panik juga dapat memicu gejala fisik yang mirip dengan nyeri dada. Ini karena respons tubuh terhadap stres dapat menyebabkan ketegangan otot, peningkatan detak jantung, dan sesak napas yang semuanya dapat dirasakan sebagai nyeri dada.

Kapan Harus Segera Mencari Pertolongan Medis?

Meskipun banyak penyebab nyeri dada tengah yang tidak berbahaya, ada beberapa situasi di mana Anda harus segera mencari pertolongan medis darurat (misalnya, pergi ke unit gawat darurat atau menelepon ambulans). Segera cari bantuan jika Anda mengalami nyeri dada yang:

• Muncul tiba-tiba dan terasa sangat parah.
• Disertai dengan sesak napas yang parah.
• Disertai dengan keringat dingin, mual, atau muntah.
• Menjalar ke lengan (terutama kiri), leher, rahang, atau punggung.
• Anda merasa pusing atau hampir pingsan.
• Anda memiliki riwayat penyakit jantung atau faktor risiko penyakit jantung (seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok).

Jika Anda mengalami nyeri dada yang tidak terlalu parah tetapi terus-menerus atau sering kambuh, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan evaluasi menyeluruh, termasuk menanyakan riwayat kesehatan Anda, melakukan pemeriksaan fisik, dan mungkin merekomendasikan tes tambahan seperti elektrokardiogram (EKG), tes darah, rontgen dada, atau endoskopi untuk menentukan penyebab pasti dari rasa sakit Anda.

Konsultasikan Kesehatan Anda