Kenapa Badan Gatal Gatal dan Merah? Cari Tahu Penyebabnya!
Badan yang terasa gatal dan disertai kemerahan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa gatal yang tak tertahankan sering kali membuat kita ingin menggaruknya, namun justru hal ini bisa memperburuk kondisi kulit. Memahami kenapa badan gatal gatal dan merah adalah langkah awal untuk menemukan solusi yang tepat.
Ada berbagai macam penyebab gatal pada kulit, mulai dari yang ringan hingga yang memerlukan penanganan medis serius. Penting untuk tidak mengabaikan gejala ini karena bisa jadi merupakan indikator adanya masalah kesehatan yang lebih dalam.
Penyebab Umum Badan Gatal dan Merah
Beberapa kondisi yang paling sering menyebabkan badan terasa gatal dan kulit tampak kemerahan antara lain:
Reaksi Alergi: Ini adalah salah satu penyebab paling umum. Alergi bisa dipicu oleh berbagai hal, seperti makanan tertentu (seafood, kacang-kacangan, telur), obat-obatan (misalnya antibiotik), gigitan serangga, lateks, atau bahan kimia dalam produk perawatan tubuh (sabun, sampo, deterjen). Reaksi alergi dapat menimbulkan biduran (urtikaria) yang berupa bentol-bentol merah yang sangat gatal.
Kulit Kering (Xerosis): Udara kering, terutama saat musim dingin atau ketika menggunakan pemanas ruangan, dapat membuat kulit kehilangan kelembapannya. Kulit yang kering cenderung menjadi kasar, bersisik, dan mudah gatal. Menggaruk kulit kering hanya akan membuatnya semakin teriritasi dan merah.
Eksim (Dermatitis): Kondisi ini adalah peradangan kulit kronis yang menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, kering, dan pecah-pecah. Ada beberapa jenis eksim, seperti dermatitis atopik, dermatitis kontak, dan dermatitis seboroik, masing-masing dengan pemicu dan karakteristiknya sendiri.
Ruam Panas (Miliaria): Terjadi ketika kelenjar keringat tersumbat, biasanya akibat cuaca panas dan lembap. Keringat tidak dapat keluar dengan baik sehingga menyebabkan pori-pori tersumbat dan menimbulkan bintik-bintik merah yang gatal atau perih.
Infeksi Jamur: Beberapa infeksi jamur pada kulit, seperti kurap (tinea) atau kutu air, dapat menyebabkan area kulit menjadi merah, bersisik, dan gatal. Infeksi ini biasanya menyerang area yang lembap seperti selangkangan, kaki, atau kulit kepala.
Infeksi Bakteri: Meskipun tidak seumum jamur, infeksi bakteri seperti impetigo juga bisa menyebabkan kulit memerah dan terasa gatal, terutama pada anak-anak.
Gigitan Serangga: Nyamuk, semut, kutu, tungau, atau serangga lainnya dapat meninggalkan gigitan yang menimbulkan benjolan merah kecil yang sangat gatal.
Penyakit Tertentu: Dalam beberapa kasus, gatal dan kemerahan pada kulit bisa menjadi gejala dari penyakit sistemik seperti penyakit hati, penyakit ginjal, tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme), atau kelainan darah seperti polisitemia vera. Kondisi seperti cacar air atau campak juga akan menyebabkan ruam gatal dan kemerahan.
Stres dan Kecemasan: Meskipun tidak secara langsung menyebabkan ruam, stres emosional dapat memperparah kondisi kulit yang sudah ada, seperti eksim, dan meningkatkan sensasi gatal.
Kapan Harus Khawatir dan Pergi ke Dokter?
Sebagian besar kasus gatal dan kemerahan pada kulit bersifat ringan dan dapat diatasi dengan perawatan rumahan. Namun, Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter jika:
Gatal sangat parah dan mengganggu tidur atau aktivitas sehari-hari.
Kemerahan meluas dengan cepat atau tampak seperti infeksi (terasa panas, bengkak, atau mengeluarkan nanah).
Muncul gejala lain seperti demam, sesak napas, atau pembengkakan pada wajah atau bibir (kemungkinan reaksi alergi berat).
Gatal tidak membaik setelah beberapa hari perawatan mandiri.
Anda memiliki riwayat penyakit kronis dan mengalami gejala gatal yang tidak biasa.
Tips Meredakan Gatal dan Kemerahan
Sambil menunggu konsultasi dengan dokter atau sebagai perawatan awal, Anda bisa mencoba beberapa langkah berikut:
Hindari menggaruk: Menggaruk hanya akan memperparah peradangan dan berisiko menimbulkan infeksi.
Kompres dingin: Gunakan kain yang dibasahi air dingin untuk mengompres area yang gatal.
Mandilah dengan air dingin atau suam-suam kuku: Hindari air panas yang dapat membuat kulit semakin kering dan gatal. Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi.
Gunakan pelembap: Oleskan losion atau krim pelembap tanpa pewangi secara rutin, terutama setelah mandi.
Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan alami seperti katun.
Identifikasi dan hindari pemicu alergi atau iritasi.
Memahami kenapa badan gatal gatal dan merah adalah kunci untuk penanganan yang efektif. Jika gejala terus berlanjut atau memburuk, jangan ragu untuk mencari bantuan medis profesional.